MBSR soignants
le programme MBSR, un outil concret et éprouvé pour aider les soignants à retrouver clarté et stabilité émotionnelle au coeur de leur pratique
Le quotidien des soignants est marqué par une charge mentale élevée, une pression constante
et des situations émotionnellement exigeantes.
Ce rythme intense augmente le risque de stress chronique, de fatigue compassionnelle et d’épuisement professionnel.
Le MBSR apporte une réponse concrète pour préserver l’équilibre, renforcer la résilience et
maintenir une qualité de présence essentielle au soin.
Objectifs :
• Développer des compétences de pleine conscience pour mieux gérer le stress et la charge émotionnelle.
• Améliorer la qualité des soins, l'écoute et la relation soignant-soigné.
• Renforcer la stabilité émotionnelle et prévenir l’épuisement professionnel
• Intégrer des outils simples et transférables dans le quotidien personnel et professionnel.
• Favoriser un meilleur équilibre global, une concentration accrue et une sensation de maîtrise au travail.
Modalités:
2, 3 ou 4 jours soit 14h, 21h ou 28h.
Présentiel – Intra entreprise.
Public :
Professionnels de la santé : médecins, infirmier(e)s, aides – soignantes, ASH, personnel administratif et cadres de santé.
Dorothée Buisson Formatrice c’est 15 ans d’expérience dans l’accompagnement des professionnels de la santé. Des contenus adaptés aux réalités du terrain. Une pédagogie active basée sur l’expérience, la coopération et la réflexion collective